Kohët e fundit, ka pasur një rritje të incidencës së osteokondrozës. Ndër varietetet e saj të ndryshme, osteokondroza e kraharorit është më pak e zakonshme. Kjo për faktin se shtylla e kraharorit është një korse muskulore më pak e lëvizshme dhe më e mbrojtur.
Shkaktarët e sëmundjes qëndrojnë në ndryshimet degjenerative dhe distrofike në disqet ndërvertebrale dhe në vetë vertebrat, të cilat deformohen si pasojë e proceseve patologjike. Deformimi përfshin ngjeshjen e nervave të shtyllës kurrizore, dhe ndonjëherë edhe vetë palcës kurrizore në kanalin kurrizor.
Nervat e shtypura janë burim dhimbjeje dhe shqetësimesh në funksionimin e organeve të ndryshme (zemrës, veshkave, traktit gastrointestinal) dhe sistemeve.
Trajtimi më i mirë për osteokondrozën janë ushtrimet, zbatimi i të cilave do të forcojë jo vetëm muskujt e shpinës, por edhe zemrën me të gjithë sistemin kardiovaskular.
Pak anatomie
Disku ndërvertebral është një sistem unik për thithjen e goditjeve dhe përbëhet nga dy komponentë: anulus fibrosus i jashtëm dhe bërthama e brendshme pulposus. Unaza fibroze është një guaskë e fortë për bërthamën, e cila përbën ngarkesën kryesore të amortizimit.
Nëse disku ndërvertebral vuan nga një çrregullim metabolik, atëherë unaza fibroze bëhet më e hollë, madje mund të plasaritet dhe bërthama pulpoze thahet. Disku humbet vetitë e tij për thithjen e goditjeve, deformohet, gjë që shkakton shtrëngimin e nervave, inflamacionin e tyre të mëvonshëm, i cili ndihet si dhimbje në zemër, muskuj dhe shpinë.
Si rezultat i ndryshimeve të tilla distrofike dhe degjenerative në bërthamën dhe unazën fibroze, mund të shfaqen protrusion dhe hernie ndërvertebrale. Në fakt, hernia ndërvertebrale ndryshon nga zgjatja në atë që ndodh çarja e unazës fibroze, përmes së cilës del jashtë bërthama. Në rastin e zgjatjes, zgjatja ndodh përmes një unaze të holluar, por të paprekur.
Përveç deformimit të disqeve ndërvertebrale, vertebrat ndryshojnë edhe formën e tyre. Kjo manifestohet me rrallimin, rrafshimin e tyre, shfaqjen e daljeve të mprehta të indit kockor në anët e jashtme. E gjithë kjo ndikon negativisht në aparatin ligamentoz. Këto procese zvogëlojnë lëvizshmërinë e shtyllës kurrizore, shfaqen dhimbje dhe fillojnë proceset e kockëzimit. Me sindromën e dhimbjes, ka një ulje të ventilimit të mushkërive, e cila do të ndihmojë në përballimin e ushtrimeve terapeutike.
Shkaqet
Nëse sëmundja shikohet nga prizmi i një kohe të gjatë, atëherë osteokondroza torakale mund të karakterizohet si rezultat i ndryshimeve patologjike që kanë ndodhur me pacientin gjatë viteve.
Parakusht për shfaqjen e sëmundjes janë faktorët e mëposhtëm:
- aktivitete që lidhen me një pozicion ulur të gjatë (drejtimi i një makine, puna e ulur në zyrë);
- dobësi e muskujve të shpinës;
- obeziteti;
- rritja e ngarkesës dinamike dhe statike për një kohë të gjatë;
- zakone të këqija si faktorë që kontribuojnë në çrregullimet metabolike;
- çrregullime të qëndrimit (për shembull, skolioza);
- ka marrë lëndime në shtyllën kurrizore.
Simptomat e osteokondrozës
Osteokondroza torakale ka simptoma shumë të ngjashme me sëmundjet e tjera. Për këtë arsye, ai mori emrin "sëmundja e kameleonit", dhe për këtë arsye shenjat e osteokondrozës torakale duhet të jenë një sinjal për një ekzaminim gjithëpërfshirës të të gjithë organizmit për të zgjedhur trajtimin e duhur.
Simptomat kryesore të kësaj sëmundjeje janë dhimbjet e natyrës dhe lokalizimit të ndryshëm. Llojet e shumta të tij do të ndihmojnë për të kuptuar dhe për të marrë vendimin e duhur në diagnozë, për të zgjedhur trajtimin optimal.
Simptomat kryesore
Në shumicën e rasteve, sëmundja manifestohet si simptoma karakteristike për kushte të ndryshme, dhe për këtë arsye është e rëndësishme të jeni në gjendje të dalloni midis tyre. Simptomat kryesore shfaqen qartë në shumicën e rasteve. Le t'i shënojmë ato:
- dhimbjet përkeqësohen nga rritja e aktivitetit fizik (ushtrime të forcës, ngritje peshash, punë fizike), pjerrësi, qëndrimi i zgjatur i trupit në një pozicion, si dhe gjatë natës;
- shfaqja e dhimbjes midis teheve të shpatullave kur ngrihet një nga krahët;
- frymëmarrja e thellë rrit dhimbjen;
- kur lëviz, dhimbja shfaqet midis brinjëve;
- ka ngurtësi në gjoks dhe në shpinë.
Simptoma shtesë
Simptomat shtesë ndryshojnë në atë që prania e tyre është shumë informuese, por jo e nevojshme. Le t'i rendisim ato:
- shkelje e funksionimit normal të traktit gastrointestinal;
- brishtësia e thonjve, tharja dhe qërimi i lëkurës;
- dhimbje në ezofag dhe fyt;
- mpirje, "gungë" në lëkurë, ngrirje të gjymtyrëve;
- kruajtje dhe djegie të gjymtyrëve.
Dorsago dhe dorsalgia
Dorsago dhe dorsalgia janë shoqërues besnikë të një sëmundjeje të quajtur osteokondroza torakale. Këto simptoma janë shumë të zakonshme dhe kushdo që vuan nga kjo sëmundje mund t'i kujtojë këto gjendje. Për qartësi, le t'i krahasojmë ato.
Dhimbja shkaktohet nga trashja me deformim të aparatit kockor-ligamentoz, përveç nervave të shtypur, ka mbishtrirje, si dhe ndryshime në ligamente dhe muskuj.
Shpesh, simptomat e osteokondrozës mund të ngatërrohen me shenja të sëmundjeve të tjera. Kështu, për shembull, një sulm i dorsagos ngatërrohet lehtësisht me dhimbje në zemër, anginë pectoris ose infarkt miokardi. Për të dalluar një sulm nga sëmundje të tilla të frikshme, duhet të mbahet mend se me dorsago, EKG do të jetë normale, dhe nitroglicerina nuk do të ndihmojë në lehtësimin e dhimbjes.
Nervat e shtypura përgjigjen me dhimbje në rajonin epigastrik, zgavrën e barkut, dhe për këtë arsye mund të ngatërrohen si simptoma të një barku akut, sëmundje të mëlçisë, kolecistit, dhimbje barku renale, gastrit, kolit, ulçerë gastrike dhe ulçerë duodenale. Nëse përshkruhet trajtimi i gabuar dhe, për shembull, nuk vuan zemra, por shtylla kurrizore, atëherë gjendja vetëm do të përkeqësohet.
Ngjeshja kronike e rrënjëve nervore, si dhe zgjatja, janë shkaqet që shkaktojnë sëmundje reale të organeve të brendshme, sepse. një shkelje e vazhdueshme e rrjedhës së impulseve nervore prish funksionimin normal të organit. Vlen të theksohet zgjatja dhe hernia ndërvertebrale si fenomene veçanërisht të rrezikshme gjatë një sëmundjeje të tillë si osteokondroza torakale.
Si rezultat i zgjatjes së hernies ndërvertebrale ose unazës fibroze gjatë zgjatjes, krijohet komprimimi në palcën kurrizore. Nga pamja e jashtme, ajo manifestohet në një çrregullim në funksionimin e organeve të legenit, një shkelje të lëvizshmërisë së ekstremiteteve të poshtme, një ulje të ndjeshmërisë dhe dhimbje të vazhdueshme intensive të karakterit të brezit që rrezaton në zemër. Për fat të mirë, osteokondroza e kraharorit rrallë shoqërohet me një ndërlikim të tillë, veçanërisht nëse trajtimi fillon në kohën e duhur, dhe rregullisht kryhen ushtrime të veçanta.
Trajtimi dhe parandalimi
Në periudhën akute të sëmundjes, trajtimi kryesor është pushimi i plotë, d. m. th. pushimi në shtrat, si dhe ndalimi i çdo ushtrimi (madje edhe terapeutik). Së bashku me këtë, trajtimi konservativ kryhet me përdorimin e ilaçeve kundër dhimbjeve (zakonisht barna anti-inflamatore jo-steroide). Falë përdorimit të tyre, së bashku me dhimbjen, ënjtja dhe inflamacioni zhduken, ngjeshja dhe simptomat e tjera ulen.
Nëse është e nevojshme, trajtimi me relaksues të muskujve mund të kryhet për të lehtësuar tensionin në zonën e sëmurë. Në rast se trajtimi konservativ nuk ka sjellë efektin e pritur, ata i drejtohen ndërhyrjes kirurgjikale.
Në fillimin e një periudhe faljeje, kur simptomat zhduken ose manifestimi i tyre bëhet i parëndësishëm, përdoren fizioterapi, ushtrime terapeutike dhe masazh. Këto metoda janë shumë efektive si si trajtim ashtu edhe si masë për parandalimin e sëmundjes. Rregulli kryesor është të bëni ushtrime, masazhe dhe procedura çdo ditë.
Rregullat e gjimnastikës terapeutike
Me ndryshime degjenerative dhe distrofike në shpinë torakale, ushtrimet duhet të synojnë:
- forcimi i muskujve të brezit të shpatullave;
- lëvizshmëri e përmirësuar e shtyllës kurrizore;
- heqja e pengesave për frymëmarrjen normale të thellë.
Nëse ushtrimet sjellin një dhimbje të mprehtë, atëherë duhet të zvogëloni gamën e lëvizjes ose t'i përjashtoni ato nga lista juaj. Për të reduktuar dhimbjen dhe për të relaksuar muskujt përpara se të bëni ushtrimet, rekomandohet të bëni dush dhe, nëse është e mundur, të masazhoni.
Ngarkimi me osteokondrozën torakale përfshin ushtrime që do të forcojnë korse muskulore, të cilat do të kontribuojnë në formimin e qëndrimit të saktë dhe do të kenë një efekt shumë të favorshëm në gjendjen e disqeve ndërvertebrale, duke parandaluar shtrëngimin e nervave kurrizore në të ardhmen.